中老年人初夏季节注意护好心脏

文章来源:健康时报 2018-06-10 13:19

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    立夏以来,气温一直跌宕起伏、晴雨不定。一些心脏病患者认为冬季高发,不随天气增减衣物。对此专家指出,忽冷忽热天气更考验心脏,不注意护“心”夏季同样容易引发疾病。

  泰达国际心血管病医院心内科主任医师张健说,人们往往认为冬季是冠心病的高发季节,而忽视夏季冠心病发病的危险,其实每年季节交替、气温起伏不定时,冠心病发作导致心绞痛乃至心肌梗死的病例都不少见。前些天她接诊的一个50多岁有和心绞痛史的患者,就是因为下午出去买菜,没在意降温天气,未及时添衣,结果傍晚便开始不舒服,夜里心梗发作被送到医院急救。张健表示,心血管对气温变化最为敏感,气温的骤然升高或降低,都会使血管调节不稳定,易诱发心绞痛甚至心梗;天气的逐渐转暖使人们户外活动增多,不少心脏病患者急于减衣脱帽到室外放松、锻炼,过度劳累也容易导致病情复发。

  她说,高血压、冠心病等慢性病患者,要安全度过春夏交替的季节转换,应该劳逸适度,多吃新鲜蔬菜、水果等清淡食物,少吃刺激性食物。初夏有时温度很高,但还应尽量少开空调,多开窗通风,进出注意增减衣物,以免忽冷忽热导致旧病复发。

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